Jučer je u dvorani „Goran Čengić“ u Sarajevu odigran gradski futsal derbi u okviru Premijer futsal lige BiH. Zavod za javno zdravstvo Kantona Sarajevo je u okviru kampanje „Movember“ u saradnji sa Futsal Klubom Željezničar i GFC Sarajevo, a uz podršku Nogometnog/Fudbalskog Saveza Bosne i Hercegovine podijelio promotivni materijal gledaocima i poslao snažnu poruku o muškom zdravlju!.
Globalni pokret “Movember” posvećen je muškom zdravlju i prilika da se ujedinimo u podizanju svijesti o mentalnom zdravlju muškaraca, prevenciji suicida i borbi protiv raka prostate i testisa.
Jedan od sedam muškaraca u toku života oboli od karcinoma prostate. 42% muškaraca nisu upoznati sa simptomima i znakovima karcinoma prostate. Zbog toga, nemojte zanemariti pojavu učestalog mokrenja, žarećeg osjećaja prilikom mokrenja, krv u urinu, bol u slabinama i donjem dijelu leđa, erektilnu disfunkciju, poteškoću sa početkom mokrenja, bolnu ejakulaciju. Šansa za obolijevanje rapidno raste nakon pedesete godine života. Zato se preporučuje rutinski skrining koji uključuje analizu PSA (prostata specifični antigen) i pregled kod urologa.
Karcinom testisa, iako relativno rijedak, najčešći je tumor kod mlađih muškaraca u svijetu. Najčešće pogađa muškarce u dobi od 15 do 40 godina života. Prosječna dob dijagnostikovanja karcinoma testisa je 33 godine. Ako se otkrije rano, u velikom broju slučajeva je izlječiv. Odradite jednominutni samopregled testisa, jednom mjesečno tokom kupanja. Kvržice, promjena u veličini, osjećaj težine ili osjetljivosti, znakovi su da se treba javiti ljekaru.
Mentalno zdravlje jednako je važno kao i fizičko. Razgovor spašava život. Muškarci širom svijeta i dalje imaju tri do četiri puta veću vjerovatnoću da počine suicid u odnosu na žene. U osnovi su često hronični stres, osjećaj izolacije, emocionalni teret i izbjegavanje traženja pomoći. Vrlo bitno je prepoznati neke znakove kod sebi i kod drugih. Obratite pažnju na dugotrajnu tugu, gubitak interesa, povlačenje iz društva, nesanicu, gubitak apetita, promjenu raspoloženja, osjećaj beznađa ili besmisla, razgovor o smrti ili samoubistvu. Razgovarajmo otvoreno, bez straha, bez stida, bez stigme. Potražiti pomoć nije slabost, nego hrabrost!
Zavod za javno zdravstvo Kantona Sarajevo nastavlja sa promotivnim aktivnostima kroz raznovrsne društvene događaje, okupljanja i partnerske inicijative koje podižu svijest o važnosti zdravlja. Kroz saradnju sa školama, sportskim klubovima, kulturnim institucijama i lokalnom zajednicom, Zavod će i dalje biti prisutan tamo gdje građani žive, rade i provode slobodno vrijeme, kako bi poruke o prevenciji i zdravim životnim navikama stigle do što većeg broja ljudi.
