Search
Close this search box.

Svjetski dan srca, 29. septembar

KORISTI SRCE ZA SVAKO SRCE

Svake godine 29. septembar Svjetski dan srca predstavlja priliku za podizanje svjesnosti pojedinaca, zajednica i društva o rizicima vezanim za kardiovaskularne bolesti. Svjetska kardiološka federacija ove godine putem slogana “KORISTI SRCE ZA SVAKO SRCE” želi ukazati na bitnost svake osobe u prevenciji kardiovaskularnih bolesti.

Svjetski dan srca je prilika za sve da razmisle kako da najbolje “iskoriste svoje srce” za pomoć čovječanstvu, okolišu ali i samome sebi. Pobjeda nad kardiovaskularnim bolestima (KVB) je bitna za svako kucajuće srce, jer su kardiovaskularne bolesti i dalje ubica broj 1 među svim uzrocima smrti u svijetu.

KORISTITI SRCE podrazumijeva da promijenimo način razmišljanja, donošenje pravih odluka i hrabrost u donošenju odluka, pomaganje drugima i kontinuirano bavljenje ovim važnim ciljem. Srce je jedini organ koji možemo čuti i osjetiti. Otkucaji srca su prvi i posljednji znak života. Srce ima potencijal da ujedini sve nas kao ljude.

ZA SVAKO SRCE podrazumijeva pristup usmjeren na aktivnosti od kojih će ljudi imati koristi kroz provođenje prevencije i kampanja usmjerenih na smanjenje obolijevanja od kardiovaskularnih bolesti. Poruke koje se upućuju na Svjetski dan srca trebaju doći do što većeg broja ljudi kako bi se zajednički usmjerili na postizanju kardiovaskularnog zdravlja za svako srce.

KORISTI 🖤 ZA ČOVJEČANSTVO

Pristup dijagnostici i liječenju kardiovaskularnih bolesti nažalost generira nejednakost širom svijeta. Preko 75% smrtnih slučajeva od kardiovaskularnih bolesti javlja se u zemljama sa niskim i srednjim prihodima. Uključenjem u globalne događaje kao što je između ostalog i Svjetski dan srca, ali i lokalne aktivnosti, podižemo svijest o ovom problemu i pomažemo da se unaprijedi kardiovaskularno zdravlje čitavog čovječanstva.

KORISTI 🖤 ZA OKOLIŠ

Zagađenje zraka odgovorno je za 25% svih smrtnih slučajeva od kardiovaskularnih bolesti, uzimajući 7 miliona života svake godine. Neposredne akcije, poput hodanja ili vožnje bicikla umjesto putovanja automobilom, ili dugoročniji napori kao što je podrška zakonodavstvu o čistom zraku, mogu doprinijeti zdravijem okolišu.

 

KORiSTI 🖤 ZA SEBE

Psihološki stres može udvostručiti rizik od srčanog udara. Vježbanje, pozitivne misli i dovoljno kvalitetnog sna mogu pomoći u smanjenju nivoa stresa. Pravilnim mehanizmima suočavanja sa stresom i posljedično lošim navikama izazvanim stresom (pušenje, zloupotreba alkohola, prekomjerna konzumacija hrane naročito ugljenih hidrata i šećera) možemo značajno poboljšati zdravlje našeg srca.

Izvor: World Heart Federation